助眠和舒缓套装以镁为核心，镁是研究最充分的改善睡眠质量的矿物质之一。肌肉放松+每次服用可提供400毫克元素镁，来源于甘氨酸和氨基酸螯合形式，旨在帮助您获得更深沉的睡眠和更平静的夜晚。

2025年的一项荟萃分析（Schuster et al., PubMed 39615118）发现，补充镁可以改善多项随机对照试验中的主观睡眠质量。许多WIIP客户在睡前1-2小时服用。

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如果细胞能量下降是您睡眠/恢复问题的一部分（NAD+水平在50岁时下降40-50%，Massudi et al., PMC4112140），请搭配NMN Boost+使用。

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